figgrs Fitnesskarten
mischen. trainieren. gut fühlen.
werde-fit-Rabatt: 10% gültig für alle Bestellungen (Code: werde-fit)
figgrs Fitnesskarten
mischen. trainieren. gut fühlen.
figgrs
mischen.
trainieren.
gut fühlen.
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Trainingskarten für Sport und Fitness Workout zuhause, unterwegs und überall
Trainingskarten für Sport und Fitness Workout zuhause, unterwegs und überall
einfach. spielend. fitter. figgrs Fitnesskarten sind handliche Trainingskarten ähnlich einem Kartenspiel, auf denen mit verständlichen Illustrationen und kurzen Erklärtexten Hunderte abwechslungsreiche Fitnessübungen für ein motivierendes Workout beschrieben werden. Ob Sport zuhause oder unterwegs, ob Bodyweight Training oder Training mit Fitnessgerät, figgrs Fitnesskarten gibt es zu vielen Themen, so ist für jedes Alter und für jeden Leistungsstand etwas dabei. mischen. trainieren. gut fühlen!
einfach. spielend. fitter. figgrs Fitnesskarten sind handliche Trainingskarten ähnlich einem Kartenspiel, auf denen mit verständlichen Illustrationen und kurzen Erklärtexten Hunderte abwechslungsreiche Fitnessübungen für ein motivierendes Workout beschrieben werden. Ob Sport zuhause oder unterwegs, ob Bodyweight Training oder Training mit Fitnessgerät, figgrs Fitnesskarten gibt es zu vielen Themen, so ist für jedes Alter und für jeden Leistungsstand etwas dabei. mischen. trainieren. gut fühlen!
Rabatt-Aktion
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Warum Fitnesstraining?
Ein abwechslungsreiches Fitnesstraining macht Spaß. Aber es kann noch viel mehr. Denn eine trainierte Muskulatur entlastet nicht nur Bänder und Gelenke und kann Beschwerden lindern oder sogar verhindern. Trainierte Muskeln verbrennen selbst in Ruhephasen ungeliebtes Körperfett, steigern das Wohlbefinden in allen Lebenslagen und sehen auch noch gut aus.
Ein abwechslungsreiches Fitnesstraining macht Spaß. Aber es kann noch viel mehr. Denn eine trainierte Muskulatur entlastet nicht nur Bänder und Gelenke und kann Beschwerden lindern oder sogar verhindern. Trainierte Muskeln verbrennen selbst in Ruhephasen ungeliebtes Körperfett, steigern das Wohlbefinden in allen Lebenslagen und sehen auch noch gut aus.
Warum Training mit figgrs?
Ob Freizeit- oder Profisportler, jeder kennt das Problem mit eintönigem Training. Welche Übungen mache ich heute? Ein Übungsbuch ist oft wenig praktikabel und manche Fitness-App kostet monatlich viel Geld oder ist schnell ausgereizt. Mit figgrs ist damit jetzt Schluß. Denn figgrs ist eine riesige Übungssammlung in praktischer Kartenform zu kleinem Preis.
Ob Freizeit- oder Profisportler, jeder kennt das Problem mit eintönigem Training. Welche Übungen mache ich heute? Ein Übungsbuch ist oft wenig praktikabel und manche Fitness-App kostet monatlich viel Geld oder ist schnell ausgereizt. Mit figgrs ist damit jetzt Schluß. Denn figgrs ist eine riesige Übungssammlung in praktischer Kartenform zu kleinem Preis.
Trainingserlebnis mit figgrs!
Egal ob zuhause oder unterwegs, das Training mit figgrs ist abwechslungsreich, motivierend, vielfältig und modern… überall. Wählen Sie aus aktuell zwölf angesagten Fitnessthemen mit insgesamt 600 Trainingsübungen – für Männer und Frauen, für Jung und Alt.
Langweilig war gestern! mischen. trainieren. gut fühlen!
Egal ob zuhause oder unterwegs, das Training mit figgrs ist abwechslungsreich, motivierend, vielfältig und modern… überall. Wählen Sie aus aktuell zwölf angesagten Fitnessthemen mit insgesamt 600 Trainingsübungen – für Männer und Frauen, für Jung und Alt.
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Verlag
cbk. Sport & Gesundheit GmbH
Schwelmer Str. 240
58285 Gevelsberg
Vorteile eines ausgewogenen Fitness-, Athletik- und Gesundheitstrainings
Sport, Bewegung und das Training und Workout mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten zahlt sich aus! Auf vielfältige Weise. Man fühlt sich wohl und gesund. Und hat bis ins hohe Alter eine gute Körperhaltung, eine straffe Muskulatur und einen schönen Körper. Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern. Die Muskulatur kräftigen und Dysbalancen ins Gleichgewicht bringen. Und zusätzlich Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben.
Das Training mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten
figgrs Fitnesskarten sind handliche Übungs- und Trainingskarten – ähnlich einem Kartenspiel. Auf jeder Karte wird mit verständlichen Illustrationen und kurzen Erklärtexten eine Vielzahl abwechslungsreicher Ideen für wirkungsvolle Fitness- und Bewegungsübungen und ein motivierendes Workout beschrieben. figgrs Fitnesskarten und Trainingskarten stehen aktuell in neun verschiedenen Varianten zur Verfügung. Die Kartensets kann man einzeln oder in Kombination verwenden.
Ein Trainingshelfer, der richtig Spaß macht
Wie ein Kartenspiel können Sie die Übungskarten mischen und eine nach der anderen Übung aufdecken. So ist es immer wieder spannend, welche Übung als nächstes kommt. Alternativ wählen Sie nur Ihre Lieblingsübungen oder stellen sich ein individuelles Training für ein abwechslungsreiches Zirkeltraining zusammen. Übungsanzahl und Aktionskarten sorgen für unzählige Workout-Varianten. Und noch mehr Überraschung im Trainingsablauf sowie Spaß an der Bewegung.
Die figgrs Kartenserien
Rückenfit (50 Übungen ohne Geräte für einen starken und gesunden Rücken),
Functional Fitness (50 Bodyweight Übungen für eine leistungsfähige und dynamische Muskulatur),
Bauch-Beine-Po Bikinifigur Bodyshaping (50 Übungen ohne Geräte für einen schönen und schlanken Körper),
Fit und Vital ab 50 (50 Übungen ohne Geräte für einen fitten und gesunden Körper),
Fit Wie die Profis (50 Bodyweight Übungen pro+ für einen starken und dynamischen Körper),
Fitnessband Basics (50 effektive Übungen mit dem Fitnessband – auch bekannt als Resistanceband, Übungsband, Widerstandsband, Theraband oder Deuserband – für den gesamten Körper),
Dehnen & Mobilisieren (50 Übungen für mehr Beweglichkeit),
Pilates Figurtraining (50 Pilates Standards mit allen wesentlichen Übungen von Ab Prep über Saw bis hin zum Teaser) und
Kurzhantel Basics (50 Kräftigungsübungen für Männer und Frauen und den gesamten Körper).
Minibands (50 Übungen für ein Allround Bodyforming).
Gymball (50 Übungen für ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit dem Gymnastikball).
Kettlebell (50 Übungen für dynamisches, effektives und modernes Workout).
Wir entwickeln laufend neue Kartenserien. Es lohnt sich, immer wieder mal bei uns vorbeizuschauen. Und wenn Sie eine Idee für eine neue Kartenserie haben, so freuen wir uns über eine Nachricht.
Langjährige Erfahrung und fachliche Kompetenz hinter figgrs
Alle Kartensets sind von Diplom-Sportwissenschaftlern in Zusammenarbeit mit Athletiktrainern und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits-, Reha- und Profisport entwickelt. Ein Trainingskonzept ‚made in Germany‘, das Spaß macht und Ihnen effektiv dabei hilft, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Egal ob Anfänger oder Profi, egal ob zu Hause, auf dem Sportplatz oder in der Natur, egal welches Alter: Freuen Sie sich schon jetzt auf einen fitten und starken Körper und eine schön geformte und gesunde Muskulatur!
Erfahrungsberichte
Athleticfit (Functional Fitness)
Ostwestf4ale (Bodyweight Training für Läufer im Test)
Kauf-Tipp auf Fit for Fun (“figgrs Bodyshaping”: Pocket-Karten für die Bikinifigur)
Kaufempfehlung auf justcelebrities.de (figgrs Bauch Beine Po Bodyshaping und figgrs Pilates)