Wandpilates - Mit 50 figgrs Trainingskarten für eine straffe Muskulatur

Sie suchen ein Training mit vielen positiven Benefits für Body & Soul? Hier ist die Lösung: Wandpilates, das sind bewusste Bewegungen mit Kraft und Flexibilität, rhythmisiert durch eine fließende Atmung. Die modernen Fitnessübungen an der Wand stärken kontrolliert die Körpermitte, verbessern die Haltung und straffen die Muskulatur. Die 50 ausgesuchten Wandpilates-Übungen sprechen alle Körperbereiche an und helfen spielend bei der Gestaltung neuer und motivierender Trainingsabläufe.

Egal wann und egal wo: Mischen, trainieren und gut fühlen!

EAN: 4260770090212 Art.-Nr.: 010119WAND

Inhalt

1 Titelkarte
3 Erklärkarten
3 Aktionskarten
42 Trainingskarten 'Kräftigung'
8 Trainingskarten 'Dehnen'

Produktinformationen

57 Karten (1 Titel-, 6 Erklär- und Aktionskarten, 50 Übungskarten) in Pappschachtel
Material der Karten: 300 gr/m² stabiler Quartettkarton + Dispersionslack
Abmessungen je Karte: ca. 66 x 100 mm

Zusätzliche Information

Gewicht ca.: 0,120 kg
Größe: 2,0 x 6,8 x 10,2 cm

HINWEIS: inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten (ab 29 Euro Warenwert versandkostenfrei)

Wandpilates - 50 figgrs Trainingskarten