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PRODUKT DETAILS
Rückenfit - Mit 50 figgrs Trainingskarten für einen starken und gesunden Rücken
Schon wenig hilft viel und Bewegung ist eine gute Investition in die Gesundheit! Entwickelt von erfahrenen Sportwissenschaftlern unterstützen unsere 50 modernen figgrs Rückenfit Übungen dabei, mit einem ganzheitlichen Training auf einfache Weise den Rücken zu stärken.
Ob zuhause, im Büro oder in der Natur: figgrs Fitness-Spielkarten machen Lust auf Bewegung bei Jung und Alt. So wird jede Sporteinheit zu einem abwechslungsreichen Trainingsspaß für Anfänger und Profis.
Egal wann und egal wo: Mischen, trainieren und gut fühlen!
EAN: 0709591002300 / Art.-Nr.: 010101RUECK
GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Rückenbeschwerden ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeraeten für den Rücken.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für die Rückengymnastik.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Trainigs Karten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt.
EARTH FRIENDLY - made in Germany -und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Druckereien aus Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler mittelständischer Druckereien)
Inhalt
- 1 Titelkarte
- 3 Erklärkarten
- 3 Aktionskarten
- 9 Mobilisationsübungen
- 9 Koordinationsübungen
- 18 Kräftigungsübungen
- 14 Beweglichkeitsübungen
Produktinformationen
- 57 Karten (1 Titel-, 5 Erklär- und 50 Übungskarten) in Pappschachtel
- Material der Karten: 300 gr/m² stabiler Quartettkarton + Dispersionslack
- Abmessungen je Karte: ca. 66 x 100 mm
Zusätzliche Information
- Gewicht: 0,125 kg
- Größe: 2,0 x 6,8 x 10,2 cm
HINWEIS: inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten (ab 29 Euro Warenwert versandkostenfrei)
INHALT
Pilates - 50 figgrs Trainin...
1. Zahlungsmöglichkeiten
Für Lieferungen innerhalb Deutschlands (figgrs Versand) bieten wir folgende Zahlungsmöglichkeiten an, sofern in der jeweiligen Produktdarstellung im Angebot nichts anderes bestimmt ist:
- PayPal Standard
- Google Pay
- shop-Pay
- Kreditkarte (Visa, Mastercard, American Exxpress)
- Rechnung mit Klarna
2. Lieferung
Der Versand Ihrer Bestellung erfolgt je nach Anzahl der bestellten Produkte in einer luftgepolsterten Versandtasche, in einer Versandtasche aus Mikro-Wellpappe per Post oder in einem vergleichbaren Karton.
Die Lieferung erfolgt innerhalb Deutschlands in der Regel innerhalb von 3 bis 5 Tagen, bei Auslandslieferungen entsprechend länger. An Sonntagen und an Feiertagen erfolgt in der Regel keine Zustellung.
3. Versandkosten
Für den Versand innerhalb Deutschlands berechnen wir pauschal pro Bestellung 3,99 EUR Versandkosten. Ab einem Bestellwert von 29,00 EUR versenden wir versandkostenfrei.
Wenn Sie den Versand in ein anderes Land wünschen, schreiben Sie uns bitte eine kurze Nachricht und wir melden uns bei Ihnen.
Für Kunden in der Schweiz bietet sich mit meineinkauf.ch eine interessante Versandalternative, die die günstige und zollkonforme Lieferung direkt zu Ihnen in die Schweiz ermöglicht. Nähere Informationen finden Sie unter meineinkauf.ch.